Hamburger Erklärung (April 2021)
Die „Hamburger Erklärung“, an der auch die DGPR beteiligt ist, fordert die nationalen und internationalen politischen Entscheidungsträger auf, konkrete Maßnahmen zu ergreifen zur Förderung von täglicher körperlicher Aktivität auf Bevölkerungsebene und im Gesundheitswesen.
Steinacker JM, Mechelen W, Bloch W, et al. Globale Allianz zur Förderung körperlicher Aktivität: die Hamburger Erklärung. BMJ Open Sport & Exercise Medicine 2023;0:e001626. doi: 10.1136/bmjsem-2023-001626
Abstract:
Nicht übertragbare Krankheiten (NCDs), einschließlich koronarer Herzkrankheit, Schlaganfall, Bluthochdruck, Typ-2-Diabetes, Demenz, Depression und Krebs, nehmen weltweit zu und sind oft mit einem Mangel an körperlicher Aktivität (PA) verbunden.
Weltweit liegen die PA-Niveaus der Menschen unter den Empfehlungen der WHO. Ein Mangel an PA kann die Morbidität und Mortalität erhöhen, die Lebensqualität verschlechtern und die wirtschaftliche Belastung für Einzelpersonen und die Gesellschaft erhöhen. Als Reaktion auf diesen Trend kamen im April 2021 zahlreiche Organisationen in Hamburg, Deutschland, zusammen und unterzeichneten die „Hamburger Erklärung“. Dies stellte ein internationales Bekenntnis dar, alle notwendigen Maßnahmen zu ergreifen, um die PA zu erhöhen und die Gesundheit von Einzelpersonen und ganzen Gemeinschaften zu verbessern.
Einzelpersonen und Organisationen arbeiten als „Globale Allianz zur Förderung körperlicher Aktivität (GA)“ zusammen, um durch die Zusammenarbeit mit allen Interessengruppen in der Gemeinschaft langfristige Verhaltensänderungen bei Einzelpersonen und in der gesamten Bevölkerung zu bewirken: aktive Rehakliniken, Fachleute für körperliche Aktivität, Gemeindedienste und Gesundheitsdienstleister, die nachhaltige Gesundheitsziele für ihre Patienten/Klienten zu erreichen suchen. Die „Hamburger Erklärung“ fordert nationale und internationale politische Entscheidungsträger auf, konkrete Maßnahmen zu ergreifen, um tägliche PA und Bewegung auf Bevölkerungsebene und im Gesundheitswesen zu fördern.
Schlussfolgerungen
Die Welt leidet unter einer Fettleibigkeits-Epidemie (Deutschlands Erwachsene sind zu 43% übergewichtig, zu 16% adipös) nicht nur durch ungesunde Ernährung, sondern auch aufgrund abnehmender körperlicher Aktivität (PA). Jede Altersgruppe ist betroffen, insbesondere Kinder.
Der Mangel an PA verursacht zahlreiche Probleme für Einzelpersonen und die Gesellschaft. Diabetes, Herzkrankheiten, Depressionen, Blutkrankheiten, die unhaltbar steigende Belastung und Kosten für unsere Gesundheitsdienste, eskalierende Infrastrukturkosten und Millionen von verlorenen Produktivitätsstunden aufgrund derer, die nicht arbeiten können. Die Lösung besteht darin, mehr Menschen in Bewegung zu bringen. Das ist das übergeordnete Ziel der „Globalen Allianz zur Förderung körperlicher Aktivität“, unterstützt von über 122 Organisationen weltweit, einschließlich des IOC und verankert in der Hamburger Erklärung. Menschen in Bewegung zu bringen, von welchem individuellen Ausgangsniveau auch immer, als Tor zu mehr PA, zu Bewegung (und Sport) hat die entscheidende Priorität. Durch Zusammenarbeit haben wir eine bessere Chance, dieses ehrgeizige Ziel zu erreichen, indem wir Initiativen schaffen und die Entscheidungsträger beeinflussen, in PA zu investieren, zum Nutzen aller. Dieses Ziel zu erreichen, wird Leben retten, Geld sparen, Menschen glücklicher machen und dazu beitragen, die Welt zusammenzubringen.
Hier sind fünf zentrale Botschaften, die von der GA gefördert werden:
► Förderung von PA als Medizin. Nutzen Sie Einflussnehmer und Vorbilder in allen Lebensbereichen, um die Botschaft zu vermitteln, dass Gesundheit, Wohlbefinden und Glück zu Hause beginnen, dass PA die beste Medizin ist, dass Vorbeugung besser ist als Heilung.
► Einflussnahme auf Entscheidungsträger. Schaffen Sie die Werkzeuge und Systeme, damit alle Mitglieder der GA Regierungen, Unternehmen und Nichtregierungsorganisationen auf allen Ebenen dazu bewegen können, in PA zu investieren, um Leben zu retten, Geld zu sparen und die Gesellschaft zu verbessern.
► Anpassung der PA an den Einzelnen, die Gemeinschaft und ihre Umgebung. PA muss an den Einzelnen, sein Alter, Geschlecht, seine sozioökonomischen und kulturellen Realitäten sowie klimatische Bedingungen angepasst werden.
► Nutzung der neuesten Technologie. Arbeiten Sie mit großen Technologie-, Pharma- und Medizinfirmen sowie Bildungseinrichtungen zusammen, um PA durch tragbare Geräte, Smartphones, das Internet und das Metaversum in den Alltag zu integrieren. Machen Sie es den Menschen leicht und unterhaltsam, sich durch Gamification (Spiele, spielerisch), durch Belohnungen und Gemeinschaftsbildung für PA zu begeistern.
► Aufruf zu mehr randomisierten kontrollierten Interventionsstudien (RCTs). Die meisten Informationen zur Prävention stammen aus Kohortenstudien, und es besteht ein dringender Bedarf an gut konzipierten RCTs zur körperlichen Aktivität in Bevölkerungsgruppen und im Gesundheitssystem – insbesondere in Bezug auf benachteiligte Minderheiten.